coronavirus

De fanatieke wintersportliefhebbers hopen deze winter natuurlijk weer de latten onder te kunnen binnen. Het coronavirus is nog steeds niet weg, daarom blijft het onzeker hoe de wintersport eruit gaat zien. Soms zelfs tot het laatste moment. Een ding is duidelijk: als de skigebieden open gaan, gelden er aanvullende coronamaatregelen. Bereid je dus goed voor…

Maatregelen rondom het coronavirus kunnen het lastig maken om gezond te blijven eten en voldoende te blijven bewegen. Gezond eten is belangrijk voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Nu je thuiswerkt is je dagritme misschien anders, dat van invloed kan zijn op je eetpatroon. En mogelijk beweeg je minder dan toen je nog gewoon…

De coronacrisis is heftig. Heftiger dan we met z’n allen de afgelopen tijd dachten. Met het sluiten van scholen, horeca, sportverenigingen en een oproep aan iedereen om zoveel mogelijk thuis te werken, ontstaat er voor velen een situatie waar ze nog niet eerder in hebben gezeten: drie weken lang in huis met je partner én…